夏季养生健康知识讲座走进孟津县图书馆

随着夏季的到来，气温逐渐升高，为了使读者增强自我保健意识，7月3日下午，孟津县图书馆邀请县公疗医院姚宏锁主任医生到图书馆开展了夏季养生健康知识讲座。

姚医生用通俗易懂、生动有趣的语言从衣、食、住、行四个方面向大家介绍了夏季养生的基本知识，倡导读者朋友要积极治疗原发病，衣食住行需顺应季节，要保持心情愉快和充足有效的睡眠。

通过此次讲座，进一步增长了读者的夏季养生知识，营造了人人关注健康、人人懂得健康、人人维护健康的氛围